Motywacja

Calpe – zanim polecisz… poczytaj

Już pod koniec następnego tygodnia nadejdzie wreszcie ten czas, kiedy trzeba będzie spakować Tarmaca i wysłać w bardziej dla niego przyjazny klimat. Kierunek: Calpe, Hiszpania :) Ten sam (lub bardzo podobny) kierunek, jak widzę i słyszę, wybiera duże grono (żeby nie powiedzieć tabun) kolarzy-amatorów z Polski. Nic w tym nowego i nie ma zdziwienia, sam jadę po raz czwarty :D A miejsce, klimat, grupa ludzi, [...]

By | 21 Luty, 2016|Calpe, Motywacja, Pasja, Podróże, Popularne, Porady, Trening, w Świat|2 komentarze

Nocne harce

Walka pomiędzy "chcę" a "nie chcę" trwała dziś wewnętrznie we mnie cały dzień. Aktywność fizyczna w moim wypadku jest jak narkotyk. Chciało mi się pokręcić. Jednocześnie nie chciało mi się w ogóle wsiadać na trenażer. Bo to standardowy scenariusz. Człowiek wraca późno do domu, za oknami już ciemno. Do tego siąpi deszcz i wcale nie jest przyjemnie. Więc wiatrak, wiatr we włosach, garaż i zabawa [...]

By | 3 Grudzień, 2015|CycloCross, Motywacja, W trasie|0 Comments

Jak mi się chce!

Nawet nie zdawałem sobie sprawy, jak bardzo moja głowa potrzebowała odpoczynku i resetu. To jest jak z człowiekiem psychicznie chorym, który nie ma pojęcia i nie dopuszcza do siebie myśli, że może być chory. Dla takiego człowieka stan wewnętrzny w jakim się znajduje, jest jak najbardziej normalny i naturalny. Chyba psychicznie chory nie jestem (mam taką nadzieję), ale ostatnio moja głowa nie pracowała najlepiej. I [...]

By | 25 Listopad, 2015|Motywacja, Ptaq, W trasie|1 Comment

Wiosenne wariactwo czy skalkulowany plan?

Od trzech sezonów na wiosnę uczestniczę w swojego rodzaju wariactwie. Wariactwie, bo zaczyna to powoli przyjmować charakter zbiorowego i tłumnego ciągu o charakterze biegu lemingów. W wypadku kolarzy lemingami są MAMILe :D Tłumaczę skrót dla niewtajemniczonych: Middle Aged Man In Lycra, czyli Facet Średniego Wieku w Lajkrze. Rozwijając tłumaczenie Mamil to Gość po trzydzieste, mający zwykle wypasiony (mniej lub bardziej) rower szosowy, odziany w kolarską [...]

By | 19 Listopad, 2015|Calpe, Motywacja, Podróże, Porady|0 Comments

Jak z nielota PtaQa zrobić, część 2

Czy po półtorej roku od napisania części pierwszej, jest w ogóle sens wracać do tej sagi? Czy PtaQ poleciał wyżej i dalej, czy wręcz przeciwnie... zadołował? Czy sytuacja sprzed napisania tego jednego z pierwszych postów na blogu odmieniła się w jakiś sposób, czy jest aktualna? W zasadzie nie zmieniło się nic :) Doszło sporo doświadczeń, trochę nowych wniosków z dwóch sezonów startowych, dwadzieścia tysięcy przejechanych [...]

By | 17 Listopad, 2015|Dieta, Motywacja, Pasja, Przemiana|0 Comments

Dostałem motywacją prosto między oczy

Wyrwałem się na wakacje. Jak to się mówi: należało się. Przez ostatnie dwa miesiące roboty, stresu, zaangażowania miałem tyle, że starczyłoby w zasadzie na dwa lata normy. Przez to od BajQa niestety też musiałem się oderwać. Mimo chęci, zaparcia, kombinowania, po prostu nie dałem rady. Ci którzy mnie znają i obserwują lub czytają, wiedzą ile mnie to kosztowało. No własnie... czytają :) Okazało się, że [...]

By | 13 Listopad, 2015|Blogi, Motywacja, Podróże, Ptaq|0 Comments

Ładowanie akumulatorów

Niedziela. Teoretycznie powinienem być dziś z dala od domu. Powinienem to złe słowo, odnosi się bardziej  do zamiarów i planu jeszcze sprzed kilku tygodni. Raczej wypadałoby napisać, że miałem wcześniej takie chęci. W planie miałem rozpoczęcie sezonu przełajowego. W sobotę w Ptakach (no jak tu PtaQ nie być w Ptakach!;) ), w niedzielę Godzina w Piekle w Lublinie. Jestem za to w domu. Wczoraj też [...]

By | 18 Październik, 2015|Motywacja, Strava, Trening, W trasie|0 Comments

Brak wyboru… też jest wyborem :)

Mówi się, że życie stawia nas przed wyborami. Nieprawda. Bo nie zawsze. Często nasz wybór wynika z naszego podejścia do życia i tego, jaką rzeczywistość wokół siebie kreujemy. Dziś nie mam wyboru. Mam życie jakie mam. Wykreowałem je sobie przez wiele lat powolnego rzeźbienia, determinacji i konsekwencji w podążaniu swoją drogą. Wybrałem już dawno :) Bo mógłbym dziś siedzieć już przy czwartym piwie i drugiej [...]

By | 15 Wrzesień, 2015|Motywacja, Pasja, Przemiana, Ptaq|2 komentarze

Narewka, czyli lot po(d) satysfakcję

Zastanawiam się czasami, co nas pcha do przodu. Co tak w zasadzie motywuje mnie, osobiście, jako sportowca, zawodnika, PtaQa nielotnego, do działania. Do ciężkiej, jakby nie było - pracy, do treningów. Do wydłubywania z każdego, zapełnionego innymi sprawami dnia, dodatkowych godzin na trening, rower i sprawy dookoła z tym związane. Na przeznaczanie niekiedy całych weekendów na wyjazd na drugi koniec Polski, start w zawodach i [...]

By | 6 Sierpień, 2015|Motywacja, Przemiana, Ptaq, Sezon 2015, Zawody|0 Comments

Wina białego wina

Powiedzmy sobie szczerze, wyjazd wakacyjny to coś, na co się naprawdę czeka. Może dzieciaki oczekują tego bardziej (ach ta beztroska!), ale dla dorosłego człowieka możliwość wyrwania się z pracy i codziennej rzeczywistości przynajmniej raz do roku na tydzień, to też obietnica świetnie i na lajcie spędzonego czasu. Oczywiście tych wyjazdów "odrywających" jest trochę więcej, ale taki prawdziwy, jednotygodniowy do ciepłych krajów, na totalnym chilloucie zdarza [...]

By | 1 Sierpień, 2015|Dieta, Motywacja, Podróże, w Świat, Zdrowie|2 komentarze
hello