szosa

Podlaskie asfalty, czyli trochę nowych kilometrów którymi można pojechać

Za oknem już jesień powoli przechodząca w zimę: chłodno, mokro, często mroźno, biało i śnieżnie. Trzeba mieć naprawdę dużo samozaparcia, żeby wyjść na rower. Czasami pozostaje trenażer, rolka, dla odmiany niekiedy basen lub siłownia. Bez dwóch zdań to już off-season. W takich okresach wspomnienia uparcie wracają do ciepłych dni, słońca, zieleni na leśnej trasie i suchych asfaltów. I do niedokończonych z sezonu wpisów na blogu [...]

By | 4 Grudzień, 2016|W trasie|2 komentarze

#HardAsHell kontynuacja, czyli Tatra Road Race pokazuje jak spełniać obietnice

Gdy ktoś zaskakuje cię czymś pozytywnym, a później dodatkowo składa obietnicę, że może być jeszcze lepiej, ciężko jakoś w to uwierzyć. Z reguły pozostaje rezerwa i niedowierzanie. Gdy w zeszłym roku zbliżała się pierwsza edycja Tatra Road Race, była obietnica że będzie świetnie i że będzie ciężko. Najtrudniejszy kolarski wyścig amatorski w Polsce. Profil trasy robił wrażenie. Informacje od organizatora były zachęcające. Zaufałem, pojechałem, wystartowałem. Wyścig [...]

By | 14 Lipiec, 2016|Sezon 2016, Sport, W górach, Zawody|7 komentarzy

Wyzwanie spod znaku Nowy Targ Road Challenge

Gdy pokazały się pierwsze zapowiedzi tego etapowego wyścigu szosowego zainteresowałem się nim z kilku powodów. Po pierwsze: bo miała być to szosa :) Szosa, na której po prostu miałem zamiar więcej startować w tym sezonie. I która mnie niesamowicie ciągnie :D Po drugie: etapówka. Coś nowego, coś innego. Wyścig etapowy to całkiem nowe i inne doświadczenie. I świadomość, jak się organizm spisuje w takim wysiłku [...]

By | 9 Czerwiec, 2016|Sezon 2016, Sport, W górach, Zawody|0 Comments

Nowy Targ Road Challenge

Amatorski szosowy wyścig etapowy o umiarkowanym stopniu trudności, w którym będą mogli wystartować również zawodnicy z licencją elity. Wyścig ten będzie prowadził przez piękne, mniej lub bardziej znane rejony Podhala. Kalendarz zawodów zapowiada się następująco: Dzień 1 – czasówka pod Przełęcz Knurowską. Podjazd o długości około 5km, ze średnim nachyleniem ~5%. W nagrodę dostaniecie bajeczny zjazd z równie bajecznymi widokami na Zalew Czorsztyński i Pieniny. [...]

By | 3 Czerwiec, 2016|0 Comments

Daleko od perfekcyjnej niedzieli

W związku z zapowiedziami pogodowymi dla południowej Belgii i ich niesamowitą zbieżnością z prognozami dla północno-wschodniej Polski, postanowiłem w geście solidarności z zawodowcami trochę kilometrów przekręcić :P Tam miało być wręcz zimowo, bo zimno i nawet śnieżnie. U nas bez zapowiedzi śniegu na szczęście, ale także zimno, z deszczem i wietrznie. Liege-Bastogne-Liege rzeczywiście wyglądał momentami zimowo. Śnieg na zmianę sypał wielkimi płatami, potrafił zacinać małymi, [...]

By | 24 Kwiecień, 2016|Ptaq, W trasie, Wyścigi|0 Comments

Tarczówki w szosie…

... czyli temat, który jest ostatnio "na tapecie". UCI zezwoliła w tym sezonie na dobrowolne używanie hamulców tarczowych przez zawodowe ekipy podczas wyścigów. Polemika i dyskusje w temacie trwały już od dawna. W tym sezonie to rozwiązanie miało być już sprawdzone w boju. I przeszło ciężki bój na brukach Północnej Francji podczas Paris-Roubaix. Na tyle ciężki... że były ofiary. Tak zwana "sprawa Ventoso" przejdzie zapewne do historii [...]

By | 21 Kwiecień, 2016|Sport, Sprzęt, Wyścigi|0 Comments

Wiosenny obóz treningowy…

... czyli wakacje podczas których kręcisz się w pocie czoła pomiędzy dwoma pedałami :) Po prawie trzech tygodniach od powrotu czas na małe podsumowanie. Dlaczego dopiero teraz? Bo będąc tam całkowicie wyłączam się z życia zawodowego. I wracając do rzeczywistości to życie zawodowe dopada mnie w sposób bardzo bolesny. Setki maili w skrzynce (a jakże, wszystkie najważniejsze i pilne!), dziesiątki papierów na biurku, wiele pilnych spraw [...]

By | 10 Kwiecień, 2016|Calpe, Podróże, W górach, w Świat|0 Comments

Po Górach… Pa Góry

Tydzień w górach i czas powrotu. A więc pa pa góry. Jadę na swoje Pa Góry ;) Jadę z zamiarem zdobycia kilku lokalnych przełęczy. Może nie tak są wymagające, jak te w Karkonoszach, ale ujdą w tłoku nie płaskich przestrzeni :P Już za Czarną zaczynają się na rozgrzewkę pierwsze Pa Góry. Wyciskają pierwsze poty, generują pierwsze mili waty w nogach. Pomykam najpierw szerokim szlakiem w [...]

By | 27 Grudzień, 2015|Pasja, W trasie|0 Comments

Droga do Celu – założenia

Nadszedł punkt przełomowy sezonu kolarskiego. Można w to wierzyć lub nie, zauważyć lub przejsć koło tego obojętnie. Można w sezonie letnim po prostu jeździć, albo trenować. Ale nawet Ci, którzy po prostu jeżdżą, także mają w tym momencie czas "przesilenia". Kilometry przekręcone wiosną i latem, czas spędzony na rowerze, odkłada się w jakiś sposób w organizmie. Jesienią następuje naturalne "wyciszenie". Pogoda nie najlepsza, dni coraz [...]

By | 22 Listopad, 2015|DdC, Porady, Trening|2 komentarze

Wiosenne wariactwo czy skalkulowany plan?

Od trzech sezonów na wiosnę uczestniczę w swojego rodzaju wariactwie. Wariactwie, bo zaczyna to powoli przyjmować charakter zbiorowego i tłumnego ciągu o charakterze biegu lemingów. W wypadku kolarzy lemingami są MAMILe :D Tłumaczę skrót dla niewtajemniczonych: Middle Aged Man In Lycra, czyli Facet Średniego Wieku w Lajkrze. Rozwijając tłumaczenie Mamil to Gość po trzydzieste, mający zwykle wypasiony (mniej lub bardziej) rower szosowy, odziany w kolarską [...]

By | 19 Listopad, 2015|Calpe, Motywacja, Podróże, Porady|0 Comments
hello